| WAP浏览 | RSS订阅
 
会员登陆:     VIP功能
当前位置: 首页 » 文章 » 鞋类百科 » 正文

老年人也能穿高跟鞋?专家:可助身体平衡防摔倒

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-11-21   来源:cfrd   浏览次数:1047
        迅,老年人一般会因不平衡而摔倒,从而导致严重的后果。据英国《每日邮报》11月18日报道,专家建议,老年人穿高跟鞋可以帮助保持身体平衡,减少摔跤次数。

    随着年龄的增长,人体肌肉与运动皮层(大脑皮层控制肌肉的部分)之间的交流与传递越来越少,大脑不能有效控制脚部肌肉,从而使老年人容易摔跤,造成头部损伤或髋骨折,严重者甚至导致抑郁、疼痛、丧失自理能力等症状,在某些情况下,甚至造成死亡。对此,专家建议,进入60岁的老年人克穿上高跟鞋来保持身体的平衡,减少摔跤次数。

    来自英国皇家利物浦大学医院创伤和骨科手术的主治医生克里斯托弗·沃克尔说道:“大多数高跟鞋的设计,都使得人们只能用脚趾部分来使力走路,这样的话,人们就需要利用平衡感和运动知觉来促进身体的平衡。因此,穿高跟鞋可以刺激人体的运动知觉,使其在眼睛、耳朵和肌肉上达到平衡。”

    不过,专家还建议,老年人要穿高跟鞋,就应该坚持锻炼。锻炼可以维持人体肌肉力量,保持踝关节的平衡与平稳,从而使老年人摔跤的频率大大降低。

    沃克尔医生还说道,患感冒或流感的老年人不宜穿高跟鞋。这主要是因为老年人在患仓复身体期间肌肉处于休止状态。

 
 
[ 文章搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
推荐文章
点击排行
 
 
主办:中国鞋业研发设计中心、国家鞋类检验中心、全国橡胶工业信息中心鞋业分中心、莆田市鞋业协会
网站首页 | 网上鞋城 | 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 中心机构 | 网站地图 | 友情链接 | 网站留言 | 广告服务
2008-2014